Tréninky dětí
Cvičení dospělí
Pro členy s trenérem
Pondělí 18:00 - 19:00 muži
Pondělí 19:00 - 20:00 ženy
Čtvrtek 19:00 - 20:00 ženy
Pátek 18:15 - 19:15 mužiHledat
-
6 days ago
Říjen a listopad ve Sport ZbraslavV říjnu se po posezónním oddychu vrátily všechny tréninkové skupiny k plné přípravě. Pod vedením trenéra Otty Klemperera se již tradičně na podzim účastníme série běžeckých závodů. Prvním z nich byl letos přespolní běh v Hodkovičkách, který se uskutečnil v neděli 20. října. Na jeho start se postavilo 22 zbraslavských závodníků, z nichž si 11 přivezla z Hodkoviček suvenýr v podobě medaile. Alice Papiežová 1. místo 🥇, Mariana Kunclová 1. místo 🥇, Marie Milotová 1. místo 🥇, Soňa Burešová 🥈, Adam Šťástka 🥈, Zuzana Honců 🥈, Antonín Šmida 2. místo 🥈, Julie Říhová 3. místo 🥉, Jáchym Štěpánek 3. místo 🥉, Zuzana Hanušová 3. místo🥉, Otto Klemperer 3. místo V sobotu 9. listopadu se naši závodníci zúčastnili běžeckého závodu Král Točné. Běhu se zúčastnilo 30 Zbraslaváků, z nich šest vybojovalo medailové umístění. Alice Papiežová 1. místo 🥇, Karel Jech 1. místo 🥇, Mariana Kunclová 2. místo 🥈, Jáchym Štěpánek 2. místo 🥈, Marie Milotová 3. místo 🥉, Michal Bečvář 3. místo 🥉Stejný den se v Praze na Strahově konaly vstupní testy do SCM. Na základě výsledků z letošní sezóny na vodě bylo přizváno 7 Zbraslaváků. Testování zahrnovalo běh na 50 a 800 metrů, shyb, bench press, hod medicimbalem, skok snožmo, plavaní a prověření mobility. Všichni zbraslavští závodníci testy splnili a v roce 2025 budou členy SCM. O den později, v neděli 10. listopadu, se konal legendární přespolák Velká kunratická. Toho jsme se letos jako oddíl zúčastnili poprvé. Naši kajakáři zde potvrdili svou dobrou běžeckou výkonnost. Závody byly velmi silně obsazené a všichni umístili ve svých kategoriích v prvních desítkách. Nejlépe se dařilo Marianě Kunclové, která v kategorii starších žákyň doběhl druhá 🥈. Celý druhý listopadový víkend probíhala na oddílové chatě v Krkonoších podzimní brigáda. Ruku k dílu přiložili zejména členové z kategorie veteránů. Proběhl úklid, potřebné opravy a připravení objektu na zimní sezónu. Všem, kteří se brigády zúčastnili, děkujeme.O týden později, v sobotu 16. listopadu, se běžel 14 kilometrů dlouhý trail v Chuchelském háji. Naše účast tady byla skromnější, startovali jen 4 Zbraslaváci. Kvalitu výkonů to ovšem nijak neovlivnilo. Opět jsme přivezli medailové umístění, a to zásluhou trenéra Otty Klemperera, který doběhl druhý 🥈 v mužské kategorii. Listopadové běžecké závody zakončila parta našich běžců v Senohrabech na Podzimním běhu lyžařů. Nejlepší výsledek zde zaznamenal Jáchym Treybal, který skončil v kategorii dorostenců na druhém místě 🥈. Těsně pod bednou, na čtvrté příčce 🥔, se ve stejné kategorii umístil Pavel Sýkora. Z 9 startujících Zbraslaváků se 7 umístilo v první desítce. V prosincové termínovce jsou další běžecké závody. Hned 1.12. se koná domácí Zbraslavský běh, o týden později Čertovská pětka v Unhošti, 15.12. Trailová Závist a posledním v tomto roce bude poslední sobotu před Vánoci Radův syndrom v Malé Chuchli.-AB- ... See MoreSee Less3 weeks ago
Trenér David Kotrč píše o druhé polovině letošní maratonské sezóny:MČR v maratonu 2024Krátký report ze srpnového závodění v Nymburku. Tenhle rok dokonce s rekordní účastí 6 zbraslavských závoďáků !!! Z 6 atletů si odvážíme 4 cenné kovy, bohužel žádnou nominaci na MS v maratonu. Karel Večeř K1 muži bronzMatouš Pavlík K1 muži 6.místoPavel Sýkora K1 junioři bronzKateřina Červená K1 juniorky stříbroPetr Synek K1 veteráni A bronzNiccolo Polesello K1 veteráni C 4. místo Masters maraton ZvíkovKultovní klasika podzimní sezóny. Tenhle rok naše závoďáky čekaly velmi sychravé podmínky, ale správný maratonec se nebojí ničeho. Veronika Rzymanová K1 juniorky zlato, celkově nejlepší ženaMarek Kuncl K1 Junioři zlatoKateřina Červená K2 zlatoDavid Mach K1 dorostenci ZlatoLukáš Bartek K1 veteráni zlatoMatouš Pavlík K1 muži stříbroKarel Večeř K1 muži 5. místoOtto Klemperer K1 muži 6. místoJáchym Treybal K1 dorost 6 místo Krumlov vodácký maratonVrchol podzimní sezóny se vyvedl na výbornou. Celkově nás vzorně reprezentovalo 8 posádek. Nejlepší výsledek si připsal Jakub Šindel na K1, který vyhrál juniory a celkově byl 3. v disciplíně K1. Kateřina a Verča si dojely po extremním startu, kdy ucpaly první šlajsnu, pro 2. místo v K2 ženy !!! Hezké výkony předvedly i ostatní posádky, K2 Pavlíci dojeli na smolném 4. místě celkově. Spoko Coach David !!!! ... See MoreSee Less2 months ago
Medailové žně v SzegeduV termínu 19.-22.9. se v Szegedu konala regata Olympijských nadějí, mezinárodní závod pro dorostenecké a juniorské kategorie do 17 let. Letos za účasti 43 zemí světa.Z našeho oddílu se do Maďarska vypravila šestičlenná výprava. Na nominačních závodech, které se uskutečnily v létě v rámci MČR na krátkých tratích, si svoje místo v reprezentačním týmu zajistili Barbora Janotová, Jakub Šindel, Marek Kuncl a David Mach. K nim se přidal novopečený člen oddílu Šimon Řezníček, původem z Kadaně, který se k tréninkové skupině nejstarších Zbraslaváků připojil v srpnu, nicméně kvůli zrušenému MČR na dlouhých tratích na svůj první start za Zbraslav stále čeká. Doprovázel je trenér Michal Pfoff.Naši závodníci, do bilance počítáme i Šimona Řezníčka, startovali celkem ve 12 disciplínách a z toho se 10x probojovali do finále A. Sedmkrát se potom postavili na stupně vítězů. Žádný ze zbraslavských závodníků se nevrátil domů bez medaile a zároveň naši přispěli k polovině medailové sbírky celé české výpravy. Barbora Janotová startovala v disciplínách K1 500 a 1000 metrů U16 a K4 200 metrů U17. Ve své věkové kategorii letos v Česku nenašla na singlu přemožitelku a svou dominanci dokázala potvrdit i na mezinárodní scéně. Na obou tratích zvítězila, na pětistovce o 0,78 sekundy před druhou Maďarkou, na kilometru o 0,27 sekundy opět před závodnicí z Maďarska. Zajímavostí je, že ve finálových jízdách nenarazila ani jednou na stejnou soupeřku, byla jedinou šestnáctiletou závodnicí, která se probojovala do velkého finále na pětistovce i kilometru. Na čtyřkajaku na 200 metrů startovala společně s Emou Fibigrovou (USK), Klárou Zendulkovou (KOJ) a Zuzanou Hanuškovou (MOD) ve finále A skončily na 5. místě. Jakub Šindel startoval na tratích 500 a 1000 metrů na singlu mezi sedmnáctiletými. Na kilometrové trati, která ho letos provázela celou sezónou, předvedl velmi vyrovnaný výkon a silným finišem si dopádloval pro bronzovou medaili. Na prvním místě se umístil Polák, na druhém závodník z Japonska. Bronz Jakub přidal ke své letošní sbírce desátého místa z Mistrovství Evropy juniorů a čtrnácté příčky z Mistrovství světa. Na pětistovce se mu rovněž podařilo probojovat do finále A, ve kterém skončil na osmém místě. Marek Kuncl se představil na deblu mezi sedmnáctiletými. společně s Patrikem Janečkem (LSB) nastoupili na pětisetmetrovou a kilometrovou trať. Nově složená posádka (na MSJ startoval na K2 spolu s Jakubem Králem) se na kilometru probojovala do velkého finále, kde skončila na osmém místě. Na pětistovce byli sedmí ve finále B. Poslední závodní den Marek usedl společně s oddílovým kolegou Davidem Machem, Davidem Sukem (SPA) a Tomášem Kapounem (KOJ) do čtyřkajaku na trati 200 metrů. Velké finále této disciplíny bylo jedním z nejkvalitnějších závodů celé regaty, kdy všech devět lodí dojelo do cíle v rozmezí bezmála jedné a půl vteřiny. Čeští reprezentanti si za zdařilý výkon odvezli z Maďarska bronzové medaile. Pro dorostence Davida Macha se jednalo o první závody v národním dresu. Kromě již zmíněného úspěchu na čtyřkajaku, skončil osmý ve finále A na pětistovce na deblkajaku šestnáctiletých spolu s Šimonem Řezníčkem a na stejné příčce, ovšem ve finále B, dojel na pětistovce na singlu. Dorostenec Šimon Řezníček, startoval kromě deblu s Davidem Machem i na singlu, a to rovnou ve dvou disciplínách - 500 a 1000 metrů U16. Šimon předvedl velmi dobrou formu a v obou singlových závodech dojel na třetím místě a stal se tedy dvojnásobným medailistou. AB ... See MoreSee Less3 months ago
Podívejte se jak vypadá trénink dětí v našem oddíle! 👀——>🐸👤 Nábor nových členů od 8 let📆 Každý všední den od 15:30, po celé září📍 U Loděnice 966, Praha Zbraslav (autobusová zastávka Na Plácku)🤗 Tak ahoj u vody!Video vytvořila rychlostnikanoistika ... See MoreSee Less4 months ago
25.-28.7. se v Račicích uskutečnilo MČR na krátkých tratích. Jak se nám letos dařilo si přečtěte v komentáři trenéra Davida Kotrče.Je to tady hlavní vrchol naší sezony tady v ČR máme na kanále v Račicích za sebou. Tenhle rok nás startovalo za Zbraslav neuvěřitelných 53 závoďáků!!! Od benjamínků až po veterány. Co si budeme, byla to jízda nahoru dolů. Některé výsledky byly dechberoucí, některé už trošku slabší. Sečteno podtrženo 16 cenných kovů jsme vyjeli. Párkrát nám bohužel chybělo příslovečné štěstíčko. Na OHN se nám kvalifikovali 4 atleti, posbírali jsem potřebné body do SCM. A jako třešnička na dortu v mužské královské kategorii K4 500m jsme rovnou složili 3x čistý zbraslavský K4 !!!! Velice spokojený trenérský tým David, Michal, Otto !!!Přehled našich medailistů: Aneta Vojíková, Anna Vagadayová /benjamínky B/ K2 500m 2. místoDarina Janotová /žákyně mladší/ K1 200m 2. místo, K1 500m 3. místoBarbora Janotová /dorostenky/ K1 1000m 1. místo, K1 500m 1. místo K1 200m 1. místoBarbora Janotová, Florencia Redondo (Štětí) /juniorky/ K2 500m 2. místoDavid Mach /dorostenci/ K1 500m 3. místo, K1 200m 2. místoDavid Mach, Vít Bartek /dorostenci/ K2 500m 2. místo, K2 1000m 3. místoJakub Šindel /junioři/ K1 1000m 1. místo, K1 500m 3. místoMarek Kuncl, Jakub Šindel junioři K2 500m 3. místoPetr Synek, Nicolò Polesello /veteráni/ K2 500m 2. místoLibor Vítek, Petr Bubanec (Nymburk) /veteráni/ C2 500 m 2. místo ... See MoreSee Less5 months ago
Bronzová medaile z Mistrovství světa juniorů putuje na Zbraslav! V neděli 21. července vyvrcholilo v bulharském Plovdivu pětidenní Mistrovství světa juniorů a kategorií do 23 let. Na Mistrovství světa, se stejně jako na předcházejícím Mistrovství Evropy, představili tři naši závodníci - Bára Janotová, Marek Kuncl a Jakub Šindel.Bára Janotová startovala opět v posádce ženského juniorského čtyřkajaku na 500 metrů, společně s Karolínou Voříškovou, Jitkou Neužilovou a Florencií Redondo. V rozjížďce děvčata obsadila páté místo, v semifinále potom místo šesté. Postup do finále české posádce unikl o dvě vteřiny, a tak stejně jako na MEJ, skončila v semifinále. Finále B se nejelo.Marek Kuncl a Jakub Šindel měli společně usednout do mužského juniorského čtyřkajaku na 500 metrů, společně s Tomášem Kapounem a Jakubem Králem, ale bohužel pro nemoc Tomáše Kapouna do závodu nenastoupili.Marek Kuncl jel s Jakubem Králem K2 500 metrů. V silně obsazeném závodě dopádlovali v rozjížďce na čtvrtém místě. V semifinále skončili sedmí, jen o jednu setinu vteřiny jim uniklo finále B. Ve finále C pak obsadili druhou příčku. Na Jakuba Šindela čekal taky silně obsazený závod - K1 1000 metrů. Na start se postavili závodníci ze 46 zemí! V rozjížďce Jakub skončil druhý. V semifinále dlouho držel postupovou příčku do velkého finále, do poslední dvěstěpadesátky vstupoval na prvním místě, ale v samotném finiši měli tři závodníci více sil a Jakub ze čtvrtého místa postoupil do finále B. V tom skončil na pátém místě a z MSJ bere celkově 14. místo. V posledním nedělním závodním bloku se představili Jakub Šindel a Karolína Voříšková v juniorské mixované štafetě K1 5000 metrů. Dvojice dopádlovala na třetím místě za Španělskem a Švédskem a rozšířila tak českou sbírkou o bronzové medaile. Zásluhou Jakuba putuje medaile z MSJ i na Zbraslav a po loňských úspěších Roberta Knošky je to pro oddíl druhá medaile ze světového šampionátu v řadě. Gratulujeme a děkujeme za pěknou reprezentaci! AB ... See MoreSee Less5 months ago
Tři Zbraslaváci reprezentovali na Mistrovství Evropy juniorů!V posledním červnovém týdnu se na kanálu Zemník v Bratislavě konalo Mistrovství Evropy juniorů a seniorů U23. Nominace proběhla o měsíc dřív v rámci třetího Českého poháru mládeže. Do bojů o reprezentační dresy se kromě juniorů zapojili také někteří dorostenci, kteří zde závodili v juniorských kategoriích.Nejlépe se dařilo juniorům Kubovi Šindelovi, Marku Kunclovi a dorostence Báře Janotové, všichni z tréninkové skupiny Michala Pfoffa, kteří si vyjeli místo v juniorské reprezentaci.Bára Janotová v Bratislavě startovala spolu s Karolínou Voříškovou (VPL), Jitkou Neužilovou (SPA) a Florencií Redondo (STE) v disciplíně K4 500 metrů. Při příznivém postupovém klíči postoupila děvčata z třetího místa rovnou do finále A. V tom skočily na osmém místě.Ve stejné disciplíně, K4 500 metrů, startoval i Marek Kuncl. Společně s Davidem Sukem (SPA), Tomášem Kapounem (KOJ) a Jakubem Králem (CHO) dojeli ve své rozjížďce na pátém místě, což je nasměrovalo do semifinále. V semifinále se umístili opět na pátém místě, se ztrátou šest desetin vteřiny na třetí postupové místo, a tímto pro ně závodění skončilo. Při menším počtu přihlášených lodí se malé finále nejelo. Jakub Šindel jel K1 1000 metrů. V rozjížďce dopádloval na pátém a v semifinále na šestém místě. To pro něj znamenalo finále B. V tom předvedl velmi sympatický výkon, když o čtyři desetiny vteřiny zvítězil před závodníkem z Izraele a v celkovém součtu si ze svého prvního Mistrovství Evropy odváží desáté místo. Všichni tři naši kajakáři se zúčastní i Mistrovství světa juniorů, které se uskuteční v bulharském Plovdivu 18.-21.7. Kuba Šindel zde mimo K1 1000 metrů usedne i do juniorského reprezentačního čtyřkajaku, namísto Davida Suka. Marek Kuncl, kromě čtyřkajaku, pojede spolu s Jakubem Králem jako doplňkovou disciplínu K2 500 metrů. Na závěr světového šampionátu se pojedou pětikilometrové distance, ve kterých se v závodě mixů představí spolu s Karolínou Voříškovou náš Kuba Šindel.foto: Anna Navrátilová AB ... See MoreSee Less5 months ago
V plném proudu je již také sezóna skupiny maratonců, v našem oddíle vedená trenérem Davidem Kotrčem. Níže si můžete přečíst jeho report o jednotlivých závodech.Další závod čeká maratonce 10.8. na MČR v Nymburce, které bude zároveň nominací na mistrovství světa, které se letos uskuteční v Chorvatsku. Report trenéra Davida Kotrče:Jarní sezona maratonů Amstrdam Waterland MarathonKaždoroční otvírák sezony v maratonu. Jako každý rok kvalitní soupeři, těžká trať a opravdu hodně silný vítr. Výprava byla skromná - já, Pepa, Verča, Pájoš a Matouš Pavlík. S sebou jsme do auta přibrali naší nejlepší maratonskou reprezentantku Kačku a její kamarádku Káťu. Nejlépe se dařilo Matoušovi, který dojel 28., i po kolizi na startu. Pavel Sýkora skončil na 16. místě a zajel zatím jeho nejlepší mezinárodní výsledek. Verči cíl bylo dojet bez cvaknutí a to se jí podařilo. VídeňUž po třetí jsme zavítali na krásný závod do Vídně. Tady nám počasí přálo - skoro bezvětří. Písečný přeběh zajišťoval kvalitní závody. Nejlépe se z našeho týmu jedenácti atletů vedlo Matoušovi Pavlíkovi, který vyhrál celý závod. Verča Rzymanová skončila po bitvě s maďarskou kajakářkou ve vodě, ale ani to ji neodradilo a dojela na 3. místě. Soňa v žačkách srdnatě odtáhla 8 km a pak byla předjeta ve finiši a skončila stříbrná. Ostatní předvedli parádní výkony, ale na bednu už to nestačilo. Světový pohár v maratonuVerča Rzymánová si poprvé v životě oblékla reprezentační dres a odjela na start do Branderburgu. Podmínky byly identické jako v Amstrdamu :D. Verča závodila na short tracku - 18. místo. Na dlouhém závodě pak obsadilo 20. místo. Nejlépe se ji vedlo společně s dalšíma kolegama z repre na štafetovém závodě, kde obsadili 6. místo. Budějovice-Praha (Slapy-Praha)Dnes již legendární závod měl i tenhle rok početné zbraslavské zastoupení. V dlouhém závodě Matouš Pavlík obsadil krásné druhé místo v kategorii K1. Pavel Jindra byl 3. v kategorii seakajaků. Na start se postavila i rodina Kotrčů (Kateřina a Ivan) - chtěli napodobit svého úspěšného syna. To se jim bohužel nepodařilo, po první velmi dlouhé etapě odstoupili. V Sobotu dali volno a v neděli aspoň dali poslední etapu. Věříme, že potrénují a příští rok to už dají celé !!!!Na krátkém závodě se nejlépe vedlo Veronice Rzymanové, která vyhrála v juniorkách, Karel Večeř skočil na třetím místě v chlapech, Pavel Sýkora si v juniorech dojel pro bronz. Jáchym chodím pozdě kdekoliv to krásně zvládnul na bronzové pozici. Petr Synek ve veteránech na prvním místě. David Kotrč ... See MoreSee Less6 months ago
Naši nejmladší závodníci mají za sebou již pět závodů Českého poháru benjamínků. Celkem je v celorepublikovém vypsání pohárových závodů deset, takže zapisujeme přesně polovinu.Letos máme v týmu hodně nováčků, pro které se jednalo o první zkušenosti se závoděním a věcmi s tím souvisejícími, ale nemálo důležitými, jako například navazování lodí na vlek, nebo třeba orientace v časovém programu. Samozřejmě na startu nechyběli ani naši již ostřílení benjamínci, kteří posbírali pěknou sadu medailí. Ti, kteří se zúčastnili čtyř závodů Českého poháru se nominovali na Mistrovství České republiky, které se koná na konci července v Račicích. Letos se jedná o rekordních 15 Zbraslaváků! (Pro srovnání loni startovalo na MČR 11 našich benjamínků)Hodnocení prozatimního průběhu sezóny trenérem Ottou Klempererem: “V porovnání s loňskou sezónou trochu zaostáváme, ale je pravda, že loňská sezóna se nám extrémně povedla, tak se to těžko hodnotí. Letos náš tým taky trápí pořád nějaké nemoci. Super je, kolik dětí se nominovalo na MČR. Hodně se mi líbily závody čtyřkajaků v Černožicích - ocenil jsem akční nasazení svěřenců ve velkých posádkách.”-AB- ... See MoreSee Less6 months ago
Prvním Zbraslavákem, respektive Zbraslavačkou, která v letošní sezóně oblékla reprezentační dres je juniorka Veronika Rzymanová. Verča se o víkendu 1.-2.6. zúčastnila světového poháru v maratonu v německém Brandenburgu. Svěřenkyně trenéra Davida Kotrče zde startovala ve třech závodech - v krátkém (3,5 km), dlouhém (19 km) a ve smíšené štafetě (úsek 1,5 km). Byla to pro ni vůbec první reprezentační zkušenost. Nejlepšího výsledku dosáhla v závodě štafet, kde spolu s Katkou Mílovou, Ondrou Čermákem a Filipem Jahodou skončili na šestém místě, v krátkém závodě dojela na místě osmnáctém a v dlouhém na dvacátém.AB ... See MoreSee Less
Sobotní akce v loděnici
Příspěvek byl publikován v rubrice Klubové akce, Loděnice. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.