Tréninky dětí
Cvičení dospělí
Pro členy s trenérem
Pondělí 18:00 - 19:00 muži
Pondělí 19:00 - 20:00 ženy
Čtvrtek 19:00 - 20:00 ženy
Pátek 18:15 - 19:15 mužiHledat
-
3 days ago
Tři medaile pro Zbraslav z Mistrovství Evropy juniorů!Rumunské město Pitești hostilo v prvních červencových dnech evropský šampionát juniorů a závodníků do 23 let v rychlostní kanoistice. Ze zbraslavského oddílu se do reprezentačního týmu pro letošní sezónu nominovali čtyři junioři – Barbora Janotová, Zuzana Hanušová, Jakub Šindel a Šimon Řezníček.
Barbora Janotová se představila celkem ve třech disciplínách - K1 500 m, K2 500 m a K1 200 m.
Na trati K1 500 m vybojovala skvělé 2. místo a stala se tak vicemistryní Evropy. Nestačila pouze na závodnici z Maďarska, kterou ovšem ve finiši mocně stahovala. V cíli je nakonec dělily jen tři desetiny sekundy.
Do deblu na stejné trati Bára usedla se svojí oddílovou kolegyní Zuzkou Hanušovou. Po vydařené rozjížďce postoupila česká loď přímo do finále A. Tam naše děvčata odstartovala s rozvahou a v polovině trati byla ještě na zadních pozicích. V druhé polovině však za to vzaly a mocným finišem si dojely pro druhé místo a stříbrné medaile.
Na závěr svého závodního pořadu se Bára představila ještě na K1 200 m, kde obsadila pěkné 5. místo ve ve finále A.
Šimon Řezníček startoval v kategorii K4 500 m společně s Tomášem Kapounem (KOJ), Matyášem Tichým (USK) a Mikulášem Hronkem (CER). Po druhých místech v rozjížďce a semifinále si česká loď zajistila účast ve finále A. V tom kluci předvedli skvělý výkon a ve velmi vyrovnaném závodě protnuli cílovou čáru jako třetí, čímž si vybojovali bronzové medaile.
Jakub Šindel závodil na K2 500 m společně s přerovským Štěpánem Valentou. Po pátém místě v rozjížďce musel český deblkajak zabojovat v semifinále, kde druhým místem vybojoval postup do finále A. Tam si posádka dojela pro 9. místo.
Český tým získal na šampionátu celkem 10 cenných kovů – 8 v kategorii juniorů a 2 v kategorii U23.
Nyní již probíhají přípravy na Mistrovství světa, které se uskuteční za dva týdny v Portugalsku. ... See MoreSee Less
2 weeks ago
Čtyři Zbraslaváci v juniorské reprezentaci!V rámci třetího kola Českého poháru mládeže, se konala nominace mladých závodníků pro letošní evropský a světový šampionát. Svými výkony si místo v juniorské reprezentaci zajistili Bára Janotová, Zuzka Hanušová, Jakub Šindel a Šimon Řezníček.
Bára se představí na K1 jky 200 m, K1 jky 500 m a společně se Zuzkou na K2 jky 500 m.
Kuba pojede K2 jři 500 m společně s přerovským Štěpánem Valentou a Šimon usedne do juniorského mužského čtyřkajaku na pětistovce společně s Tomášem Kapounem (KOJ), Matyášem Tichým (USK) a Mikulášem Hronkem (CER).
Celý tým má za sebou soustředění v Roudnici nad Labem a Račicích a dnes odlétá do místa konání Mistrovství Evropy - rumunské Pitesti.
Závody začínají ve čtvrtek 3.7.
Přehled rozjížděk Zbraslaváků:
3.7.2025, 11:25 - K1 jky 500 m B. Janotová
3.7.2025, 15:00 - K2 jři 500 m J. Šindel
3.7.2025, 15:30 - K2 jky 500 m B. Janotová + Z. Hanušová
3.7.2025, 16:25 - K4 jři 500 m Š. Řezníček
4.7.2025 16:25 - K1 jky 200 m B. Janotová
Startovní listiny a výsledky najdete zde: timetable.europecanoeevents.com/ ... See MoreSee Less
4 weeks ago
TŘI ČESKÉ POHÁRY MLÁDEŽE ZA NÁMI25.-27.4. se v Račicích konalo první kolo Českého poháru mládeže. První ostrý start v této sezóně prověřil síly závodníky po zimní přípravě. Našim kajakařům se nevedlo vůbec špatně.
V sobotu se startovalo v hromadných závodech na dva kilometry.
Z nich se nám podařilo získat čtyři medailová umístění, a to kompletně v režii žen. Dvě zlaté medaile získaly sestry Janotovy 🥇🥇, Darina v kategorii žaček starších a Bára v juniorkách. Mezi juniorkami skončila třetí další Zbraslavačka - Zuzka Hanušová 🥉 a v dorostenkách se na stejné příčce umístila Soňa Burešová 🥉.
Další čtyři Zbraslaváci brali na sobotním dvoukiláku umístění v první desítce - Šimon Řezníček 4. místo v juniorech, Jakub Šindel 5. místo v juniorech, Jáchym Štěpánek 7. místo v dorostencích a Veronika Rzymanová 7. místo v juniorkách.
V neděli se závodní trať prodloužila na čtyři kilometry. Z ní naši závodníci přivezli dvě zlaté medaile zásluhou juniorů Báry Janotové 🥇 a Jakuba Šindela 🥇. V TOP 10 se v neděli umístili na 7. místě junior Šimon Řezníček, na 8. místě juniorka Veronika Rzymanová a také na 8. místě Matouš Pavlík v mužích.
O měsíc později, poslední květnový víkend, se v Račicích konalo druhého kolo Českého poháru mládeže. Ani zde se zbraslavští závodníci neztratili. Kromě 11 medailových umístění, bylo k potěšení také množství Zbraslaváků, kteří se probojovali do velkých finálových jízd. Naši také zaznamenali několik vítězství v menších finálích B a C.
Přehled medailistů:
K1 jky 200 m - B. Janotová 2. místo 🥈
K1 jři 200 m - D. Mach 2. místo 🥈
K1 jky 500 m - B. Janotová 1. místo 🥇
K1 jři 500 m - J. Šindel 2. místo 🥈
K1 dky 500 m - S. Burešová 3. místo 🥉
K2 jky 500 m - B. Janotová + Z. Hanušová 1. místo 🥇
K2 jři 500 m - D. Mach + Š. Řezníček 2. místo 🥈
K1 žkys 500 m - D. Janotová 4. místo, 1. česká závodnice 🏅
K2 žky 500 m - D. Janotová + (SED) 4. místo, 1. česká posádka 🏅
K1 jky 1000 m - B. Janotová 1. místo 🥇
K1 dky 1000 m - S. Burešová 2. místo 🥈
K1 jři 1000 m - J. Šindel 2. místo 🥈
K1 jky 1000 m - Z. Hanušová 3. místo 🥉
K1 žkys 1000 m - D. Janotová 4. místo, 1. česká závodnice 🏅
Třetí Český pohár se uskutečnil 13.-15.6., opět v Račicích. Tentokrát jsme získali 12 cenných kovů, z toho 9 zlatých. Za zmínku stojí i 8 umístění těsně pod bednou, na čtvrtém místě.
Přehled medailistů:
K1 jky 200 m - Janotová B. 1. místo 🥇
K1 žkys 200 m - Janotová D. 2. místo 🥈
K1 jři 200 m - Mach D. 2. místo 🥈
K1 jky 500 m - B. Janotová 1. místo 🥇
K1 žkys 500 m - Janotová D. 2. místo 🥈
K2 jři 500 m - Mach D. + Řezníček Š. 1. místo 🥇
K2 jky 500 m - Janotová B. + Hanušová 1. místo 🥇
K1 jky 1000 m - Janotová B. 1. místo 🥇
K2 jři 1000 m - Šindel J. + Valenta Š. (PRV) 1. místo 🥇
K1 žkys 3000 m - Janotová D. 1. místo 🥇
K1 jři 3000 m - Šindel J. 1. místo 🥇
K1 jky 3000 m - Janotová B. 1. místo 🥇
K1 jky 500 m - Z. Hanušová 4. místo 🥔
K1 dky 500 m - S. Burešová 4. místo 🥔
K1 jři 500 m - Š. Řezníček 4. místo 🥔
K2 žky 500 m Janotová D. + Teistlerová N. (SED) 4. místo 🥔
K2 jři 500 m Kuncl M. + Kapoun T. (KOJ) 4. místo 🥔
K2 dky 500 m Burešová S. + Příkopová V. (PRV) 4. místo 🥔
K1 jky 1000 m Hanušová Z. 4. místo 🥔
K1 dky 1000 m Burešová S. 4 místo 🥔
Díky všem za super reprezentaci! ... See MoreSee Less
1 month ago
Rekordní účast na Zbraslavské desítce!21.5.2025 se na start desetikilometrového zbraslavského závodu postavilo rekordních 51 posádek. Vítězství si připsal Jakub Zavřel z USK Praha, druhý dojel Petr Mojžíšek, taktéž z USK a na třetí příčce se umístil domací závodník Jakub Šindel.
Díky všem a opět naviděnou 18.6., startujeme v 18:15 od plata.
Fotila T. Škvorová, fotky zde: www.rajce.idnes.cz/sportzbraslav/album/z10-kveten ... See MoreSee Less
3 months ago
Již příští středu středu startuje sedmý ročník vytrvaleckých závodů “Zbraslavská desítka”.Start vždy v 18:15 od zbraslavského plata, přihlašování na místě před závodem.
Vidíme se? 😎 ... See MoreSee Less
Sport Zbraslav je v Pražská bouda.5 months ago
Soustředění v Krkonoších už je těměř za námi, dneska všechny skupiny čeká celodenní výlet. 🏔️🎒Počasí letos vyšlo skvěle ❄️, sněhu bylo dostatek ☃️, a tak mohli všichni naši závodníci rozvíjet své běžkařské skills a makat na své kondici 💪.
Díky skvělému zázemí Pražské boudy jsme si mohli užívat i posilovnu 🏋️, saunu 🔥 a ke snídani čerstvé domácí housky 🥐 . ... See MoreSee Less
6 months ago
Na tradičním oddílovém večírku, který se konal v prosinci, se vyhlašovali Zbraslaváci roku 2024.Z každé tréninkové skupiny byl vyhlášen nejúspěšnější závodník uplynulé sezóny. Na nejvyšší příčky tentokrát vystoupaly pouze zástupkyně něžného pohlaví.
V tréninkové skupině “C” trenéra Otty Klemperera byla v loňské sezóně nejúspěšnější benjamínka Aneta Vojíková. Aneta pravidelně sbírala medailová umístění na závodech Českého poháru na singlu i v posádkách. Stříbrnou medaili si přivezla z račického mistrovství republiky a stala se i celkovou vítězkou seriálu dětských závodů Vlajka Prahy.
V tréninkové skupině “A” trenéra Davida Kotrče zvítězila mladší žačka Darina Janotová. Dáje se loni dařilo na singlu na všech vzdálenostech, medaile získala ve sprintech i na dlouhé dráze. Mimo to si zlepšila osobáky i v obecné sportovní přípravě a za zmínku stojí i skvělá v tréninková docházka.
V nejstarší tréninkové skupině “U18”, kterou vede trenér Michal Pfoff, byla nejúspěšnější dorostenka Barbora Janotová. Báře se dařilo zejména na singlu, kde v dorostenecké kategorii zůstala celou sezónu 2024 neporažená. Zlaté medaile si přivezla ze závodů Českého poháru, Mistrovství republiky na krátkých tratích i z Olympijských nadějí. Na nominačních závodech si vyzkoušela závodění mezi juniorkami, kde byla taktéž úspěšná a podařilo se jí probojovat do juniorského reprezentačního týmu, se kterým se zúčastnila Mistrovství Evropy i světa juniorů.
Nejlepší výsledky Anety Vojíkové:
3x 1. místo Vlajka Praha, celková vítězka poháru 🥇🥇🥇🏆
ČP Chomutov K1 500 m 2. místo 🥈
ČP Chomutov K2 500 m 2. místo 🥈
ČP Nymburk K1 200 m 2. místo 🥈
ČP Nymburk K2 500 m 2. místo 🥈
ČP Černožice K1 200 m 2. místo 🥈
ČP KVS K1 2 km 3. místo 🥉
ČP KVS K2 2 km 3. místo 🥉
ČP Pastviny K1 500 2. místo 🥈
MČR Račice K2 500 m 2. místo 🥈
Černožice K2 200 m mix 2. místo 🥈
Černožice K4 200 m mix 2. místo 🥈
Černožice K1 200 3. místo 🥉
Častoboř K2 200 mix 2. místo 🥈
Nejlepší výsledky Dáji Janotové:
MČR K1 200m žačky 2. místo 🥈
MČR K1 500m žačky 3. místo 🥉
MČR K4 500m žačky 5. místo
MČR K2 500m žačky 9. místo
ČP K1 1000m žačky 3.místo 🥉
ČP K1 4000m žačky 3.místo 🥉
Obecné výsledky výkonosti: 800m běh= 3:00; 100m plavaní =1:39; shyby = 12; 80% TH na BP= 3 opakování, docházka na trénink 89 % !!!!
Nejlepší výsledky Báry Janotové:
ČP K1 200 m dorostenky 1. místo 🥇
ČP K1 500 m dorostenky 1. místo 🥇
ČP K1 1000 m dorostenky 1. místo 🥇
ČPK1 2000 m dorostenky 1. místo 🥇
ČP K1 4000 m dorostenky 1. místo 🥇
ČPK1 200 m juniorky 3. místo 🥉
ČPK1 500 m juniorky 2. místo 🥈
ČPK1 1000 m juniorky 1. místo 🥇
ČPK2 500 m juniorky 1. místo 🥇
MČR K1 200 m dorostenky 1. místo 🥇
MČR K1 500 m dorostenky 1. místo 🥇
MČR K1 1000 m dorostenky 1. místo 🥇
MČR K2 500 m juniorky 2. místo 🥈
MEJ - K4 500 m juniorky 8. místo
MSJ - K4 500 m juniorky 12. místo
OHN - K1 500 m - 🥇
OHN K1 1000 m - 🥇
OHN K4 200 m - 5. místo
AB ... See MoreSee Less
7 months ago
✨ ... See MoreSee Less7 months ago
Říjen a listopad ve Sport ZbraslavV říjnu se po posezónním oddychu vrátily všechny tréninkové skupiny k plné přípravě.
Pod vedením trenéra Otty Klemperera se již tradičně na podzim účastníme série běžeckých závodů. Prvním z nich byl letos přespolní běh v Hodkovičkách, který se uskutečnil v neděli 20. října. Na jeho start se postavilo 22 zbraslavských závodníků, z nichž si 11 přivezla z Hodkoviček suvenýr v podobě medaile. Alice Papiežová 1. místo 🥇, Mariana Kunclová 1. místo 🥇, Marie Milotová 1. místo 🥇, Soňa Burešová 🥈, Adam Šťástka 🥈, Zuzana Honců 🥈, Antonín Šmida 2. místo 🥈, Julie Říhová 3. místo 🥉, Jáchym Štěpánek 3. místo 🥉, Zuzana Hanušová 3. místo🥉, Otto Klemperer 3. místo
V sobotu 9. listopadu se naši závodníci zúčastnili běžeckého závodu Král Točné. Běhu se zúčastnilo 30 Zbraslaváků, z nich šest vybojovalo medailové umístění. Alice Papiežová 1. místo 🥇, Karel Jech 1. místo 🥇, Mariana Kunclová 2. místo 🥈, Jáchym Štěpánek 2. místo 🥈, Marie Milotová 3. místo 🥉, Michal Bečvář 3. místo 🥉
Stejný den se v Praze na Strahově konaly vstupní testy do SCM. Na základě výsledků z letošní sezóny na vodě bylo přizváno 7 Zbraslaváků. Testování zahrnovalo běh na 50 a 800 metrů, shyb, bench press, hod medicimbalem, skok snožmo, plavaní a prověření mobility. Všichni zbraslavští závodníci testy splnili a v roce 2025 budou členy SCM.
O den později, v neděli 10. listopadu, se konal legendární přespolák Velká kunratická. Toho jsme se letos jako oddíl zúčastnili poprvé. Naši kajakáři zde potvrdili svou dobrou běžeckou výkonnost. Závody byly velmi silně obsazené a všichni umístili ve svých kategoriích v prvních desítkách. Nejlépe se dařilo Marianě Kunclové, která v kategorii starších žákyň doběhl druhá 🥈.
Celý druhý listopadový víkend probíhala na oddílové chatě v Krkonoších podzimní brigáda. Ruku k dílu přiložili zejména členové z kategorie veteránů. Proběhl úklid, potřebné opravy a připravení objektu na zimní sezónu. Všem, kteří se brigády zúčastnili, děkujeme.
O týden později, v sobotu 16. listopadu, se běžel 14 kilometrů dlouhý trail v Chuchelském háji. Naše účast tady byla skromnější, startovali jen 4 Zbraslaváci. Kvalitu výkonů to ovšem nijak neovlivnilo. Opět jsme přivezli medailové umístění, a to zásluhou trenéra Otty Klemperera, který doběhl druhý 🥈 v mužské kategorii.
Listopadové běžecké závody zakončila parta našich běžců v Senohrabech na Podzimním běhu lyžařů. Nejlepší výsledek zde zaznamenal Jáchym Treybal, který skončil v kategorii dorostenců na druhém místě 🥈. Těsně pod bednou, na čtvrté příčce 🥔, se ve stejné kategorii umístil Pavel Sýkora. Z 9 startujících Zbraslaváků se 7 umístilo v první desítce.
V prosincové termínovce jsou další běžecké závody. Hned 1.12. se koná domácí Zbraslavský běh, o týden později Čertovská pětka v Unhošti, 15.12. Trailová Závist a posledním v tomto roce bude poslední sobotu před Vánoci Radův syndrom v Malé Chuchli.
-AB- ... See MoreSee Less
8 months ago
Trenér David Kotrč píše o druhé polovině letošní maratonské sezóny:MČR v maratonu 2024
Krátký report ze srpnového závodění v Nymburku. Tenhle rok dokonce s rekordní účastí 6 zbraslavských závoďáků !!! Z 6 atletů si odvážíme 4 cenné kovy, bohužel žádnou nominaci na MS v maratonu.
Karel Večeř K1 muži bronz
Matouš Pavlík K1 muži 6.místo
Pavel Sýkora K1 junioři bronz
Kateřina Červená K1 juniorky stříbro
Petr Synek K1 veteráni A bronz
Niccolo Polesello K1 veteráni C 4. místo
Masters maraton Zvíkov
Kultovní klasika podzimní sezóny. Tenhle rok naše závoďáky čekaly velmi sychravé podmínky, ale správný maratonec se nebojí ničeho.
Veronika Rzymanová K1 juniorky zlato, celkově nejlepší žena
Marek Kuncl K1 Junioři zlato
Kateřina Červená K2 zlato
David Mach K1 dorostenci Zlato
Lukáš Bartek K1 veteráni zlato
Matouš Pavlík K1 muži stříbro
Karel Večeř K1 muži 5. místo
Otto Klemperer K1 muži 6. místo
Jáchym Treybal K1 dorost 6 místo
Krumlov vodácký maraton
Vrchol podzimní sezóny se vyvedl na výbornou. Celkově nás vzorně reprezentovalo 8 posádek. Nejlepší výsledek si připsal Jakub Šindel na K1, který vyhrál juniory a celkově byl 3. v disciplíně K1. Kateřina a Verča si dojely po extremním startu, kdy ucpaly první šlajsnu, pro 2. místo v K2 ženy !!! Hezké výkony předvedly i ostatní posádky, K2 Pavlíci dojeli na smolném 4. místě celkově.
Spoko Coach David !!!! ... See MoreSee Less