-
Facebook Posts
👋Zdravíme všechny fanoušky našeho oddílu👋
Příprava na další sezonu se nám naplno rozběhla a máme tu spoustu novinek.
❄️Jednou z nich jsou pravidelné kryosoboty od 9:30! Budujeme lepší obranyschopnost, regeneraci i morálně volní vlastnosti❄️ Připojit se může každý😃
⚽️Další činností je nedělní trénink sportovních her. Pestrost a různorodost pohybových dovedností je zásadní v tréninku mládeže napříč sporty.⚽️
🎽 Pro všechny fanoušky také připomínám možnost objednávání značkového oblečení Adidas od našeho partnera Lion Sport. Stačí zadat tyto přihlašovací údaje na www.lionsport.cz
Jnéno: rychlostnikanoistikazbr
Heslo: rychlostnikanoistikazbr
#sportzbraslav
#projekt8
LION SPORT
Emco cereálie
Michal Pfoff - Fitness & Kayak Trainer🏆Český pohár ve vytrvalosti Most!
🏆Velká ceny Sparty
🏆 Poslední dva víkendy jsme strávili opět v závodním tempu. Tentokrát už naposledy v tomto roce.
🏆Závody v severočeském Mostě, dlouhé tratě jak s intervalovým, tak i hromadným startem.
Nasbírali jsme spoustu bodů do českého poháru, které se snad promítnou do našeho #projekt8. Zejména se o to zasloužil Matyáš Moudrý, jemuž po předchozím víkendu narostly křídla a doslova prolétl časovkou na 3,5km v nejrychlejším čase.
Bohužel dva naši závodníci zůstali těsně před branami sportovního centra mládeže. Lukáš Kučírek a Karel Večeř byli po celoročním poctivém sbírání bodů těsně “pod čarou”. Zrovna ale o tyto závodníky némám starost a věřím, že v příštím roce svojí pílí tohoto cíle dosáhnou. Díky za organizaci SC 80 Kanoistika Chomutov.
🏆A nakonec tento týden velmi tradiční závody na Velké ceně Sparty.
Dva dny plné dvoustovek a mílí, kde se zbraslavští rozhodně neztratili a ze kterých si vezeme hodně přes 10 cenných kovů. Taktéž díky organizátorům z kanoistické Sparty!
🏆Děkujeme Emco cereálie za poskytnutí dalšího sponzorského daru v podobě müsli tyčinek, ovesných kaší a celozrnných sušenek, který nám dal nezbytnou energii, ale byl i součástí výher pro nejúspěšnější závodníky.
Sezona 2019 je za námi...
...další závodníci v reprezentaci i sportovním centru mládeže, větší tým, sponzoři (Emco cereálie, LION SPORT) auto, nové služby pro závodníky zahrnujíci masáže a konzultace skrz výživu, nový “23” tým....Jen krátký výčet toho, co se nám povedlo v této sezoně.
Děkujeme držte nám dál palce.
Michal Pfoff - Fitness & Kayak Trainer🥇🥈🥉🥇🥈🥉🥇🥈
🥔🥔🥔🥔🥔🥔🥔🥔
8 cenných kovů a stejný počet 4. míst!
🚣🏻♂️
Přesně tolik jsme vylovili z černožického Labe, kde se konal 47. ročník černožického kilometru. Tradiční jednodenní závody posloužili jako restart do poslední části kajakářské sezóny ve které stále bojujeme o místa ve sportovním centru mládeže i o celkové pořadí v českém poháru #projekt8!
👶
Dále stále nabíráme nové závodníky! Každé pondělí a pátek od 15:30 v naší loděnici (autobusová zastávka na plácku).
Rezervujte si svůj trénink na 725 935 961.
Michal Pfoff - Fitness & Kayak Trainer
LION SPORT
Emco cereálie🇨🇿Je to tam!!!
🇨🇿Minulý rok vzešli z našich řad první reprezentanti a tento rok už jsme mohli slavit první medailové úspěchy!
🇨🇿Náš závodník Matyáš Moudrý přivezl spolu s Patrikem Podraským, Honzou Macháčkem a Jakubem Remutou stříbrnou medaili z mezinárodního závodu Olympijských nadějí ve slovenské Bratislavě.🥈
🇨🇿Úspěšně sbíral zkušenosti i mladší Albert Fulík. Oba navlékli dres poprvé v životě a já pevně věřím, že toto byl jen začátek:)
Díky chlapci, byl to fakt zážitek!
...a mě to bude stát drahou večeři:)
Michal Pfoff - Fitness & Kayak Trainer
Emco cereálie
Lion Sport
#projekt8
#sportzbraslavAhoj naši fanoušci, sezóna se nám přehoupla po srpnový pauze do druhé poloviny. A to znamená podzimní serie závodu ČP a dalších kvalitně obsazených pouťáků.
Mezinárodní mistrovství Moravy - Český pohár benjamínků
Na závody do Ostrožský Nový Vsi nás odjelo 12 členné závodní družstvo které nakonec přivezlo 6 tituly, a pár dalších cenných kovů.
V kategorii benjamínků nejvíc zazářil Tonda Šmida s 2x4. místem a kvalitním závodem na 200m s parťákem Michalem Mikešem. V žácích úřadovali Lukáš Souček s deblistou Ondřejem Prchlíkem kde nedavali moc prostoru soupeřům.
Závody provázela pohodová atmosféra podpořena faktem že na startu se sešli závodnici z celý evropě celkově bylo na startovce 20 států. Cesta zpátky byla okořeněna trošku dobrodružnou akci s rozbitým autem ale tým drzel při sobě takže se nic nestalo. Díky zásahu taxi služby Radek Rejna jsem byly doma včas na pondělní školu 🙂
Spokojenej coach David🇨🇿 MČR 🇨🇿
🇨🇿 Vrchol sezóny našeho oddílu je minulostí....
🇨🇿 Soustředění se vyvedlo a výsledky tomu naprosto odpovídaly. Nezbývá nic než poděkovat za předvedené výkony, jelikož pořadí z 95% závodů bylo průměrně lepší o dvě až tři příčky a to v každé kategorii!
🇨🇿 K tomu všemu máme dva nové reprezentanty. V září navléknout dres s lvíčkem na prsou závodníci Matyáš Moudrý a Albert Fulík.
🇨🇿Navíc se tlačíme se do sportovního centra mládeže, které sdružuje a finančně podporuje mladé nadané závodníky z celé ČR!
🇨🇿 Držte nám palce do zbytku sezóny.
🇨🇿 Umístění do 5. místa.
🥇🥇🥇 Souček k2 1000m, k2 500m, k4 500m
🥈 Souček k1 200m
🥈Moudrý, Novotný k2 1000m
🥉Moudrý k1 500m
🥉Fulík, Kučírek k4 500m
🥉Kotrč, Malý k2 1000m
🥉🥉Šmida k1 500, k1 1000m
🥉Šmida, Večeř k2 500m
🥔 Souček k1 1000m
🥔 Moudrý k1 1000m
🥔 Buršová k1 500m, k1 200m
🥔 Prchal k1 1000m
5️⃣ Fulík k1 500m
5️⃣ Kubíček k1 500m
5️⃣ Topinka, Liška k2 1000m
5️⃣ Treybal k1 500m
5️⃣ Samec k2 1000m.
#sportzbraslav
#projekt8
LION SPORT
adidas
Michal Pfoff - Fitness & Kayak Trainer🇨🇿 Příprava na MČR 🇨🇿
🇨🇿 Máme za sebou první blok poděbradského soustředění, kde se připravuje téměř 50 dětí ze 6 oddílů.
🇨🇿 Nevěnujeme se jen rozvoji tělesnému, ale i duševnímu! Důkazem je návštěva s odborným výkladem v místní hydroelektrárně a nohejbalový turnaj o 11 týmech.
🇨🇿 Dnes naskakujeme do dalšího bloku a makáme dál!
Všichni zdraví, štastní.
Michal Pfoff - Fitness & Kayak Trainer
#sportzbraslav
#projekt8
#emco
#lionsport
Díky!
Lion Sport
Emco cereálie🏁 Nominační závod mládeže a další víkend strávený činností závodnickou.
🏁Název závodů určoval, že tato akce bude místem, kde zahájíme reprezentační dráhu v tomto roce. Bohužel se juniorům protlačit do nabité konkurence nepodařilo.
Je tu jedno velké “ALE”☝🏻
🏁Všichni si zajeli svá maxima a osobní rekordy. Víceméně nechali na trati vše a asi v současné době to lépe nešlo. Za juniorský tým jsem spokojen také zejména díky Matyášovi Moudrému, který jako mladší v ročníku bojoval do posleních metrů o bronzový kov na K2 500m 🔜🥉
🏁Z dorosteneckého týmu se překvapivě jako fénix z popela ukázal Albert Fulík, který se krátce po zlomenině ruky vrátil zpět do hry. Další pokrok, zejména ve sprintu, jsme mohli vidět u Lukáše Kučírka a Luboše Morgana Saw na kilometrové trati. Oba kluci mají stále rezervy v obecné vytrvalosti. Pevně věřím, že tyto výsledky budou další motivací právě pro její trénink💪🏻🏊🏻♂️🏋🏻♂️
🏁Žákovská parta předváděla tradičně dobré výkony s neustálým pokrokem vpřed oproti minulým Račicím, kde nebyli zahraniční závodníci a konkurence zde byla mnohem vyšší.
🥉Tím spíš je cenný kov Lukáše Součka na K1 200, kde obsadil 3.místo.
🥈Dále pak 2. místo s Ondrou Prchlíkem na K2 500m
🥇 A první místo na K4 500m!
🏁Benjamínci, naše nejmenší naděje, bojovali v každé jízdě jako lvi 🦁a to je v tomto věku a kategorii naprosto nejdůležitějsí spolu s radostí z pohybu.
🥉Třetím místem se blýskla naše posádka Matěj Ondráček & David Mach!
Teď nás čeká letní soustředění a na něj navazující MČR, vrchol sezony 2019!
📸fotky můžete stahovat zde díky naší reportérce Daniele Kotrčové:
daniela-kotrcova.rajce.idnes.cz/Racice_cerven/
Díky všem za spolupráci a držte palce!
#sportzbraslav
#projekt8
Lion Sport
Emco cereálie
Kouč
Michal Pfoff - Fitness & Kayak TrainerAhoj!
🔴 Pár víkendů zpět jsme se zúčastnili pohárových závodů v Chomutově.
🔴 Hostilo nás překrásné kamencové jezero, které svoji průzračnou vodou slibovalo rychlé a napínavé závody.
🔴 V sobotu nás čekaly závody na 500m a k naší radosti to cinklo hned několikrát.
🔴 V neděli se závodilo na trati 200m a ještě na konci dne si děti na vypádlování střihli závod s hromadným startem. Celé závody se vydařily na jedničku až na drobný zádrhel cestou zpět. Ale o tom příště 😎
Medailový výčet:
Lukáš Souček 🥇🥇🥈
Anežka Rejnová 🥈🥈🥉🥉
Bára Janatová 🥉🥈
David Mach 🥉🥉
Vítek Bartek 🥉🥉
Kryštof Kubíček 🥉🥉
Matěj Ondráček 🥉
Filip Dolejš 🥉
Vítek Šmida 🥉
Otakar Vašek 🥈
Hynek Šváb 🥉
Coach Dejv
Michal Pfoff - Fitness & Kayak Trainer
Emco cereálie
Lion Sport
adidas
Category Archives: Loděnice
Aktualizace harmonogramu tréninků od podzimu 2019
Trenéři připravili mírně upravený harmonogram tréninků na zimu včetně několika novinek. Jak kdo trénuje ? Podzimní běhy Jedna se o skupinu A a starsi, tedy zavodniky narozene 2007 a starsi. Ostatni dobrovolnici jsou pochopitelne vitani a doufame, ze se objevi … Continue reading
Fotky z oslavy výročí 70let zbraslavské kanoistiky
Děkujeme všem zúčastněným za to, že jsme se mohli společně vidět, pokecat a zavzpomínat. Níže v textu je galerie fotografií 🙂 Také bychom chtěli připomenout, že je stále možné zakoupit knížku Historie zbraslavské kanoistiky od Franty Puldy za 160,- Kč … Continue reading
Pozvánka
Vážení současní i bývalí členové kanoistického oddílu Sport Zbraslav, přátelé a kamarádi. Pojďte s námi oslavit výročí 70 let kanoistiky na Zbraslavi 🙂 V sobotu 15.6.2019 společně zavzpomínáme na historii kanoistiky a užijeme si příjemné odpoledne. Bude také odhalena pamětní … Continue reading
Nadcházející akce a události
SOBOTA 1.6.2019 08:00 – brigáda v loděnici Program: Uklizení všech veřejných prostor včetně balkonů a prostoru na terase kolem krbu. Prosíme vezměte si vlastní ‚nářadí‘. Koordinuje JP Odstranění starého bojleru v dámské šatně a zbourání příčky cca 3m2. Prořezání náletových dřevin … Continue reading
Jarní tréninky
Ahoj,pocasi je skvely, tak vyrazime od 4.3.2019 na treninky na vode. Skupina A i Elite uz chodi.Skupina C bude mit tento rezim.Pondeli 15:30-17:00 – voda (Zatim jeste budeme chodit behat, na vodu budeme chodit pozdeji v utery) Utery 15:30 – 17:00 … Continue reading
První klubová středa
Ahoj sportovci, V pátek 8.3.2019 máme MDŽ a tak si myslíme že by to stálo zase po roce to lehce oslavit.Využijeme k tomu klubovou středu 13.3.2019. A když MDŽ tak prosím pánové seženou karafiát a šampanské pro svou dámu a dámy nejaké ty chlebíčky ať to … Continue reading
Informace k náboru
Rádi přivítáme nové děti mezi nás 🙂 Nábory probíhají celé září 2018. Podrobnější informace
Očima závodníků (Vojta) – I. nominační závod Račice
Jako každé jaro tu jsou zase první závody v Račicích a s nimi přichází nervozita, spousty přemýšlení o výsledcích, ale zároveň i těšení se! Ne vždy se zadaří, ale náš kajakářský klub nás přesně na tyto situace dobře připravil.
Pozvánka na členskou brigádu
Ahoj sportovci, závodníci, rodiče. Rádi bychom Vás pozvali na tradiční jarní úklidovou brigádu do loděnice. Proběhne v sobotu 19.5. Sraz v 8:00 Dokonáno hotovo. Moc děkujeme všem zúčastněným !! Níže se můžete podívat na fotky.
Fotky z letošních tréninků
Podívejte se na fotografie z jarních tréninků …